"Je me sens fatiguée et submergée", me dit ma cliente ce matin. Les larmes s'invitent. "J'ai besoin de silence", continue-t-elle. "De silence intérieur..."
La séance de coaching continue et peu à peu le silence s'installe, profond, long, vrai. Elle y trouve refuge. Et moi avec, dans cet échange épuré.
Elle, dont la stratégie est de lutter pour "gérer son stress", baisse les armes ce matin, et laisse la paix exister.
Les émotions et les pensées envahissantes sont en mouvement, toujours différentes. Mais le silence, lui, demeure, toujours présent, toujours accessible. Il sera là demain, immuable, comme la toile de fond sur laquelle se peignent nos vies.
En cette rentrée, je nous souhaite de nous connecter à cette ressource fondamentale qu'est le silence, avant de colorer notre beau tableau.
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